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关注心理健康,学会心理调适

时间:2015年10月21日 08:08   来源:   点击:

根据学校德育工作需要,学生处特邀国家二级心理咨询师、《天水广播电台982健康问诊》心理嘉宾、天水市第三人民医院心理综合门诊心理治疗师罗瑛婕女士为主讲人,于2015年10月15日下午,在教学楼前广场,为我校3400余名在校学生举行了一场以“关注心理健康,学会心理调适”为主题的心理健康教育讲座,学生处工作人员和全体班主任均到场聆听。

罗瑛婕老师以生动的案例为切入点,围绕学生的学习生活、人际关系、自我认知和社会适应等四个方面进行了深入浅出地剖析和阐释,并引导学生正确认识心理健康,正视心理问题,学会自我调适。

罗老师幽默的言辞和精彩的讲述,使讲座在轻松愉悦的氛围中进行。通过此次讲座,让师生们进一步认识到心理健康的重要性,同时学到了一些有效易行的自我情绪调控方法,收到了良好的效果。

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